妊婦気を付けること記事一覧

妊娠すると、プレママが摂取した栄養素が赤ちゃんにいきますので、妊娠中の栄養素バランスは非常に大事です。妊娠中に摂りたい栄養素をまとめてみましたので、プレママのみなさんはチェックしておいてくださいね♪妊婦中に摂りたい栄養素 葉酸当サイトの妊婦サプリランキングでもご紹介している大事な栄養素の葉酸。葉酸はビタミンBの一種で、細胞分裂のために必要になります。緑黄色野菜や納豆や豆類、果物に含まれています。葉...

妊娠すると、体が疲れやすくなったりするのですが、家事はすることが多いですよね?家の中で過ごすことが多いと思います。家の中や家事で気を付けいたいことをまとめてみましたので、してしまっていないかチェックしておきましょう。家や家事の中で気を付けたいこと 会談妊娠中は転倒は絶対にしてはいけません。ダッシュして階段を上ったりすることはおそらくないと思いますが、絶対にしないようにしてください。手すりがある階段...

妊娠初期の体の変化やどういった症状があるのでしょうか?また、妊娠初期にやっておきたいことはご存知でしょうか?まだ、妊娠に気付いていない方、妊娠が確定した方は参考にしてくださいね。妊娠初期の症状 風邪っぽい症状がある妊娠初期の症状で一番の特徴といえば、風邪っぽい症状があります。例えばですが、体がいつもよるだるく感じたり、熱っぽい症状ですね。風邪とよく似ている症状で、もしかして風邪ひいたかもと勘違いを...